रमा एकादशी 2026: तिथि और पारण समय

रमा एकादशी का महत्व

रमा एकादशी कार्तिक मास के कृष्ण पक्ष की एकादशी है और दिवाली से पहले की अंतिम एकादशी है। गुजरात, महाराष्ट्र और दक्षिण भारत के पंचांग महीने को अमावस्या पर पूरा करते हैं, इसलिए वहाँ यही दिन आश्विन मास में गिना जाता है। गुजरात में बहुत से परिवार इसे अगियारस कहते हैं, यानी वह एकादशी जिससे दिवाली के दिन शुरू होते हैं। इसे दिवाली की ग्यारस भी कहा जाता है।

यहाँ रमा भगवान विष्णु की अर्धांगिनी माँ लक्ष्मी का नाम है। व्रत भगवान विष्णु के लिए रखा जाता है और उनके साथ माँ लक्ष्मी की पूजा होती है। इसलिए इस दिन की प्रार्थना में आत्मिक पुण्य और घर की समृद्धि, दोनों शामिल होते हैं। कार्तिक मास भगवान विष्णु को विशेष प्रिय माना जाता है, और इस महीने का हर व्रत-नियम और भी महत्त्वपूर्ण हो जाता है।

हर एकादशी की तरह इसका गहरा उद्देश्य संयम है। उपवास से इंद्रियाँ शांत होती हैं, और खाना बनाने-खाने से बचा समय प्रार्थना, जप और भगवान विष्णु के स्मरण में लगता है। वैष्णव आचार्य ज़ोर देकर कहते हैं कि उपवास भक्ति का सहारा है, अपने आप में लक्ष्य नहीं।

रमा एकादशी की कथा

रमा एकादशी की कथा एक संवाद के रूप में कही जाती है। युधिष्ठिर भगवान श्रीकृष्ण से इस पक्ष की एकादशी के बारे में पूछते हैं। श्रीकृष्ण इसे पापों का नाश करने वाली बताते हैं और राजा मुचुकुंद के परिवार की कथा सुनाते हैं। राजा की पुत्री चंद्रभागा बचपन से ही हर एकादशी का व्रत रखती आई थीं।

चंद्रभागा जानती थीं कि उनके पति शोभन शरीर से दुर्बल हैं। कुछ कथाओं में वे व्रत शुरू होने से पहले ही उनसे लौट जाने का आग्रह करती हैं। शोभन रुके और उन्होंने व्रत रखा, पर रात बीतने से पहले ही उनके प्राण चले गए। उस एक व्रत के पुण्य से उन्हें मंदराचल पर्वत पर एक जगमगाता नगर मिला।

राजा मुचुकुंद के दरबार का एक ब्राह्मण, जिसे कुछ कथाओं में सोमशर्मा कहा गया है, उन्हें वहाँ मिला। शोभन ने बताया कि यह नगर स्थायी नहीं है, क्योंकि उन्होंने व्रत पूरी श्रद्धा से नहीं रखा था। यह सुनकर चंद्रभागा उनके पास गईं और बचपन से रखी अपनी सभी एकादशियों का पुण्य उन्हें दे दिया। इससे वह नगर स्थायी हो गया और दोनों वहाँ साथ रहने लगे।

घर पर रमा एकादशी का व्रत और पूजा कैसे करें

1. दशमी को सादा भोजन करें एकादशी से एक दिन पहले बहुत से भक्त केवल एक बार हल्का भोजन करते हैं और सूर्यास्त के बाद कुछ नहीं खाते। इससे व्रत शुरू से ही शुद्ध रहता है।
2. स्नान करके संकल्प लें सुबह जल्दी उठें, स्नान करें और पूजा का स्थान साफ़ करें। भगवान विष्णु के सामने बैठकर संकल्प लें और बोलें कि आज आप किस तरह का व्रत रखेंगे।
3. पूजा की चौकी सजाएँ साफ़ कपड़े पर भगवान विष्णु या श्रीकृष्ण की प्रतिमा या चित्र माँ लक्ष्मी के साथ रखें। घी का दीपक और धूपबत्ती जलाएँ।
4. भगवान को स्नान कराएँ धातु की प्रतिमा को पंचामृत से स्नान कराएँ, जो दूध, दही, घी, शहद और चीनी से बनता है, फिर साफ़ जल से धो दें। चित्र हो तो उस पर जल की कुछ बूँदें छिड़क दें।
5. पूजन सामग्री अर्पित करें भगवान विष्णु को चंदन, फूल और तुलसी दल चढ़ाएँ, और माँ लक्ष्मी को लाल फूल। नैवेद्य में फल और बिना अन्न की बनी मिठाई का भोग लगाएँ।
6. पाठ करें और कथा सुनें विष्णु सहस्रनाम या भगवान विष्णु का कोई स्तोत्र जो आपको आता हो, उसका पाठ करें। परिवार के साथ रमा एकादशी की व्रत कथा पढ़ें या सुनें।
7. शाम को दीये जलाएँ कार्तिक दीपों का महीना है, इसलिए तुलसी के पौधे के पास और मुख्य द्वार पर दीये जलाएँ। भगवान विष्णु और माँ लक्ष्मी की आरती करें।
8. रात भगवान के स्मरण में बिताएँ कुछ भक्त रातभर जागकर नाम-जप या भजन-कीर्तन करते हैं। रात में सो भी जाएँ, तो दिन में सोने से बचें।
9. द्वादशी को व्रत खोलें अगली सुबह पहले भगवान विष्णु को भोग लगाएँ, फिर ऊपर दिए गए पारण समय के भीतर व्रत खोलें।

रमा एकादशी पूजा सामग्री

• भगवान विष्णु या श्रीकृष्ण की प्रतिमा या चित्र
• माँ लक्ष्मी का चित्र
• चौकी के लिए साफ़ कपड़ा
• घी का दीपक और रुई की बत्तियाँ
• धूपबत्ती
• पंचामृत: दूध, दही, घी, शहद और चीनी
• तुलसी दल
• फूल, जिनमें माँ लक्ष्मी के लिए लाल फूल हों
• चंदन
• साफ़ जल से भरा कलश या लोटा
• मौसमी फल
• नैवेद्य के लिए बिना अन्न की मिठाई
• शाम के लिए छोटे दीये
• विष्णु सहस्रनाम या व्रत कथा की पुस्तक

क्षेत्रीय परंपराएँ

गुजरात

गुजराती पंचांग के अनुसार आसो वद ग्यारस को पड़ने वाली यह एकादशी अगियारस कहलाती है। इसी से दिवाली के दिन शुरू होते हैं। परिवार व्रत रखते हैं और चवाणुं, मठिया जैसे त्योहारी नाश्ते बनाते हैं।

पश्चिम भारत

आलू और मूँगफली डालकर बनी साबूदाना खिचड़ी व्रत का पसंदीदा भोजन है, साथ में फल और दूध भी लिए जाते हैं।

इस्कॉन और गौड़ीय मंदिर

भक्त सभी अन्न और दालों से परहेज़ करते हैं, जप की अतिरिक्त मालाएँ करते हैं और गणना किए गए पारण समय के भीतर अन्न प्रसाद से व्रत खोलते हैं।

उत्तर भारत

यह दिन कार्तिक मास में पड़ता है। तुलसी के पौधे के पास और मंदिरों में दीये जलाए जाते हैं।

एकादशी व्रत के नियम

• सभी अन्न और उनके आटे से परहेज़ करें: चावल, गेहूँ, जौ, मोटे अनाज और इनसे बनी हर चीज़।
• दालें और फलियाँ न खाएँ: दाल, मटर, चना, सोयाबीन और इनसे बनी चीज़ें, जैसे पापड़।
• ऐसे तेल और मसाले न लें जिनमें अन्न या दाल हो सकती है, जैसे सरसों का तेल, सोयाबीन का तेल और हींग, जिसमें आमतौर पर आटा मिला होता है।
• प्याज़, लहसुन, मांस, अंडा और शराब से दूर रहें। बहुत से लोग चाय और कॉफ़ी भी छोड़ देते हैं।
• आमतौर पर ये चीज़ें ली जा सकती हैं: फल, दूध और दही, मेवे, आलू, शकरकंद, साबूदाना, और सिंघाड़े या राजगिरा का आटा।
• व्रत उतना ही कठोर रखें जितना निभा सकें: निर्जला (न अन्न, न जल), केवल जल, केवल दूध, केवल फल, या एक समय बिना अन्न का भोजन।
• अगर आप बीमार हैं, गर्भवती हैं, बुज़ुर्ग हैं या नियमित दवा लेते हैं, तो हल्का व्रत रखें और अपने डॉक्टर से सलाह लें। भक्ति से रखा गया सादा व्रत भी इस दिन का पूरा सम्मान है।
• दिन प्रार्थना और जप में बिताएँ, और दिन में सोने से बचें।

व्रत का पारण

एकादशी का व्रत अगले दिन, यानी द्वादशी को, ऊपर दिए गए पारण समय में पूरा किया जाता है। परंपरा के अनुसार व्रत सूर्योदय के बाद और द्वादशी तिथि समाप्त होने से पहले खोलना चाहिए। पारण का समय हर एकादशी और हर स्थान के लिए अलग से निकाला जाता है।

पहला भोजन भगवान विष्णु को अर्पित करें, फिर उसे प्रसाद के रूप में ग्रहण करें। इस्कॉन की परंपरा में व्रत थोड़े से अन्न प्रसाद से खोला जाता है। दूसरे परिवार पहले भोजन के लिए अपनी रीति मानते हैं, और कुछ लोग खाने से पहले किसी ब्राह्मण को भोजन कराते हैं या अन्न दान करते हैं।

अगर आपने पूरा उपवास रखा है, तो हल्के भोजन से शुरुआत करें। एकादशी का नियम दशमी से द्वादशी तक, तीन दिन चलता है, और द्वादशी के सादे, सात्त्विक भोजन के साथ पूरा होता है।

रमा एकादशी की तिथियाँ